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비자없이갈수있는나라? 비자없이갈수있는나라? 비자는 여행 대상국의 입국 허가증입니다. 비자없이갈수있는나라 하지만 일부 국가 또는 특정 여행지와 우리나라 사이에 비자 면제협정을 맺어 관광을 목적으로 방문하는 관광객들에게 일정기간에 한해서 비자를 면제해 주는 제도가 있지요. 아래 국가들은 단기간 여행시 비자없이 방문할 수 있는 국가입니다. 그러나, 허용하는 기간을 초과하여 체류할 때는 체류목적에 맞는 비자를 받아야 합니다. 1. 체류기간: 3개월(90일) ▶ 아시아/오세아니아: 태국 , 파키스탄 , 방글라데시 , 뉴질랜드 , 말레이시아 ▶ 미 주 : 멕시코 , 엘살바도르 , 안티구아바뷰다 , 니콰라과 , 트리니다드토바고수리남 , 세인트빈센트그나딘 , 세인트킷츠네비스, 세인투루시아,도미니카연방,자메이카,그레나다. 콜롬비아,아이티,페.. 더보기
애플 아이패드 미니 발표 [오마이뉴스 김시연 기자] ▲ 애플이 23일(현지시각) 발표한 아이패드 미니 ⓒ 애플 "7인치 태블릿은 나오자마자 사라질 것이다." 전 애플 CEO 스티브 잡스의 저주가 이제 끝난 걸까. 애플이 7인치대 아이패드 미니를 선보이며 오랜 고집을 꺾었다. 하지만 0.9인치 더 큰 화면과 고사양으로 기존 7인치 태블릿과 차별화하며 자존심은 지켰다. 애플은 23일 오전 10시(한국시간 24일 새벽) 미국 새너제이 캘리포니아 극장에서 스페셜 이벤트를 열고 아이패드 미니, 4세대 아이패드 등 신제품을 발표했다. 7인치는 저가? 기존 아이패드 못지않은 고사양 아이패드 미니는 7.9인치 디스플레이에 듀얼코어 A5 프로세서 등 기존 아이패드2와 비슷한 사양을 갖췄다. 무게는 308g으로 기존 아이패드보다 절반 정도 가볍고.. 더보기
우리나라 약값은 왜 높을까? 국민건강과 건강보험재정의 효율적인 운용을 위해 많은 노력을 기울이고 있는 국민건강보험공단(이하 보험공단)과 약사회의 발전을 기원합니다. 2013년도 건강보험수가 계약협상에서 보험공단이 약제비 절감을 위해 내건 저가약 대체조제 활성화 부대조건을 약사회가 수용하면서 전년도 보다 높은 2.9%로 협상을 타결하였습니다. 약사회는 대체조제 활성화와 성분명 처방제 도입이 약제비 절감을 가져와 건강보험재정의 건전화에 기여한다면서 이를 위한 대책팀을 가동하고, 이와 같은 내용을 담은 정책 건의안을 제18대 대통령직 인수위원회에 제출하기도 하였습니다. 하지만, 전국의사총연합(이하 전의총)은 보험공단과 약사회가 추진하는 약제비 절감 정책이 잘못된 진단에서 출발한 잘못된 처방이라고 판단합니다. 복제약값이 오리지널 약값의 8.. 더보기
애플 iOS 6.1 업데이트 실시(LTE 지원 확대) 애플 iOS 6.1 업데이트 실시(LTE 지원 확대) 애플이 모바일 운영체제(OS) 새 버전인 iOS 6.1을 공개했다. 애플은 28일(현지시간) 기존 운영체제에서의 4세대 LTE 네트워크 속도 향상 등 일부 기능을 개선하고 기존 운영체제의 버그를 수정한 iOS6의 업데이트를 실시한다고 밝혔다. 애플은 iOS 업데이트를 위해 그 동안 다섯 번의 베타 테스트를 진행했으며 이번 업데이트를 통해 전세계 더 많은 통신사들이 LTE를 지원할 수 있도록 하는데 중점을 뒀다. 먼저, 36개국(아이폰)에서 추가로 LTE 지원이 가능해졌으며 애플의 음성인식프로그램인 '시리' 지원 언어가 추가됐다. 또한 잠금화면에서 패스북에 등록된 쿠폰이나 티켓을 확인할 수 있도록 했으며 아이튠스 가입자들이 아이클라우드에서 개별 곡들을 .. 더보기
베가 넘버6 이미지 베가 넘버6 이미지 더보기
마시면 살빠지는 차 3가지 마시면 살빠지는 차 3가지 부실한 몸을 보하러 갔던 한의원. 이젠 과중한 체중을 줄이러 가는 사람들이 늘고 있다. 이유는 체질을 찾아 몸 상하지 않게 살을 뺄 수 있기 때문. 다녀온 이들이 침이 마르도록 극찬한 비장의 프로그램을 전격 공개한다. 부기가 몰라보게 쏙~ 옥수수수염차 부기 빼는 최고의 음료. 신장에 전혀 부담 없이 이뇨작용을 도와준다. 소변이 잘 나오지 않고 아침에 얼굴이 붓는 등 부종에 의한 비만에 특히 효과적이다. 실제로 다이어트 동호회 사이트에서 1위를 차지한 다이어트 차. 이뇨 효과가 뛰어난 오이를 넣어 함께 끓이면 그 효과가 배가 된다. 양파를 넣는 경우도 많은데 양파는 이뇨작용보다 피를 맑게 해주는 식품. 이런 사람에게 딱 좋아 신장의 기능이 떨어지는 사람. 그럼 몸 안의 과도한 노.. 더보기
귀찮아도 신중하게, 직장인의 웰빙 외식법은? “오늘은 뭐 먹지?” 매일 식사 메뉴를 고민하기도 지겹다. 맛도 맛이지만 바쁘게 생활하다 보면 단순히 배를 채우기 위해 끼니를 때우는 경우가 많다. 하지만 지겹더라도 무엇을 어떻게 먹을지 심각하게 고민할 필요가 있다. 식품의약품안전청은 우리나라 성인의 만성질환 유병률이 증가하는 가운데 골고루 먹는 식습관만 지켜도 비만 및 고혈압 등 성인병 예방에 도움을 줄 수 있다고 전했다. 우리나라 만 19세 이상 남성 비만율은 1998년 25.1%에서 2007년 36.2%로 증가해 2010년도까지 지속해서 증가하고 있으며, 혈압 유병률도 성인 남녀 모두 증가하고 있어 식생활 개선이 시급한 상황이다. 외식이 잦은 직장인은 현명한 외식 습관을 기르고 술과 카페인 섭취는 줄이는 등 올바른 식습관을 통해 고혈압, 당뇨병 등.. 더보기
HDD 소리 감소시키기 워낙 컴퓨터소음에 민감해서 현재 사용하고 있는 컴퓨터의 냉각팬은 VGA용 방열판을 구입해서 거기에 장착한 120mm 팬 딱 하나뿐입니다. 그나마 팬속도도 1000RPM이 넘으면 붕붕거리는 소음이 귀에 거슬리게 들려서 800RPM으로 줄여서 사용중입니다. 컴퓨터소음이 너무 싫어서 용산판매상들도 SSD가 뭔지도 모르던 시절에 신문기사에 나온 서버용 SLC 수입업체를 직접 찾아가서 구입했고 파워서플라이조차 무팬을 사용중입니다. 그런데 HDD는 구조적 문제때문에 어쩔 수가 없어서 평소엔 SSD를 사용하고 데이터백업 및 복구시에만 2.5인치 HDD를 사용하고 있습니다. 그러다가 우연히 백업용 HDD를 그냥 평평한 책상위에 기판부분이 위로 향하고 알루미늄덮개부분이 책상면과 닿도록 올려 놓았더니 HDD 특유의 소음이.. 더보기
세계 10대 건강식품과 10대 불량 식품 ■ 세계 10 대 건강 음식 - 타임지 선정 1. 토마토 붉은색을 내는 성분인 ‘리코펜’은 강력한 항암성분. 비타민 C도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 특히 다른 야채나 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다. 2. 시금치 뽀빠이가 시금치를 괜히 먹은 게 아니다. 시금치에는 여자들에게 특히 필요한 칼슘과 철분이 많고 섬유질이 풍부해 포만감을 주는 다이어트 식품이다. 데친 시금치 나물은 한 접시에 겨우 40 kcal! 3. 견과류 땅콩, 호두, 잣, 아몬드 등에 들어 있는 비타민 E는 콜라겐 생성을 도와 피부를 아름답게 만든다. 일주일에 2~3회, 땅콩 20 알 이상 먹어야 눈에 띄는 효과가 나타난다. ‘먹는 화장품’인 셈. 4. 브로콜리 (or 양배추) 슬포라판, 인동 등의 성분.. 더보기
재미있는 상식들 재미있는 상식들 * 고양이는 생선을 먹지 못하면 시력을 잃는다. 쥐와 생선에 타우린이 많이 들어있어서 고양이는 쥐와 생선을 꼭 먹어야 한다. 또한 고양이에게 타우린은 심근경색을 방지하는 역할도 한다. 오징어 겉면에 하얗게 붙어있는 가루가 타우린이다. 오징어를 구울 때 나는 독특한 타는 냄새가 타우린에 의한 것이다. * 일본에는 "미인을 조심하라"는 교통 표지판도 있다. 20여년 전에 세워졌으며, 언덕길에서 과속해서 생기는 교통사고를 방지하기 위해 만들어졌다. 처음에는 '미인 없음. 한눈 팔 것도 없음' 이었으나, 동네 주민들의 반발을 감안, 역으로 '미인이 많음. 곁눈질 운전 금지'로 바꾸었다. * 물구나무서기 1분이면 뱃살이 빠진다. 물구나무서기를 하면 직립생활만을 하여 한 쪽에 몰렸던 체액이 반대쪽으.. 더보기
캐드 기본지식 캐드 기본지식 캐드2002 등은 XP에서 깔 수가 없는 건가여? 답. 캐드2000이상프로그램은 xp와 호환성이 낮기 때문에 잘 깔아지지 않습니다. 따라서.xp를 모든 업데이트하시거나…….캐드 실행 파일에 마우스 오른쪽 버튼 눌러서 속성으로 들어갑니다. 거기 호환성 탭에 호환성을 win2000으로 변경하시고 설치해보시길……. 레이어 이름은 어떻게 바꿔야 하나여? 답. 레이어 이름은 이름을 클릭 후 F2키를 누르면 이름을 바꾸실 수 있습니다. 캐드로 그린 그림들을 한글문서에서 불러들이고 싶습니다. 어떻게 해야 하나여?? 답. 제경험상 한글문서로 불러들일 땐 command : export 명령 후 WMF 파일로 저장 저장하시면 한글문서에서 깨끗한 화면으로 보실 수 있습니다……. 이때 원 같은 경우는 조금만 신.. 더보기
오토캐드2007 명령어 단축키 오토캐드2007 명령어 단축키 명령어 단축키 내용 Line L 선그리기 Zoom Z 화면보기조절 Pan P 화면이동 Erase E 지우기 Undo U 실행취소 Move M 물체이동시 Ortho F8 직교 Circle C 원그리기 Osnap F3 정확한 위치지정. Tangent TAN 접선 Arc A 호 Eclipse EL 타원 Offset O 간격띄우기 Trim TR 자르기 Fillet F 모깎기 Chamfer CHA 모따기 Rectangle REC 사각형 Rotate RO 회전 Copy CO 복사 Explode X 분해 Mirror MI 대칭 Layer LA 선속성 MatchProp MA 속성복사 Lengthen LEN 길이연장 DdEdit ED 글수정 LinetypeScale LTS 선간격조절 Arr.. 더보기
오징어의 효능 1) 쇠고기의 16배 우유의 47배나 되는 우수한 타우린과 고단백질이 뇌 세포 형성에 도움을주고 혈액순환을 원활하게 해주며 우수한 뇌 세포를 만든다고 합니다. 2) 오징어의 타우린은 우리가 흔히 마시는 피로 회복용 드링크에 많이 첨가된 아미노산의 일종으로 피로회복 효과가 크고 체내의 콜레스테롤 흡수를 저해하고 적극적으로 감소시키는 역할을 한다. 3) 인슐린의 분비를 촉진해 당뇨병을 예방하고 시력회복과 근육의 피로회복에 효력이 있기도 하다. 4) 풍부한 EPA 성분은 심장 질환을 예방하고 간장의 해독기능을 강화시키며 편두통을 예방해 준다. ♣ 오징어의 숨겨진 비밀? 오징어는 예로부터 오중어, 오증어, 오직어 등으로 불려왔는데 원래는 '오적어(烏賊魚)'에서 유래되었다. '까마귀 오(烏)', '도적 적(賊)'.. 더보기
추운 겨울, 감기 닮은 '대상포진' 조심! 계속되는강추위로 면역력이 떨어지며 감기가 아닌 대상포진 환자가 늘고 있다. 수포성 발진과 함께 심각한 통증을 동반하는 대상포진은 감기 증상과 비슷해 착각하기 쉽다. 하지만 치료가 늦어지면 합병증으로 수개월에서 수년까지 고통 받을 수 있으니 감기 증세에 물집이 동반 된다면 대상포진을 의심 해봐야 한다. # 대상포진이란? 대상포진은 싱글스(shingles)라고도 불리며 수두 바이러스의 일종이다. 수포성 발진과 함께 심각한통증을 동반하고 심한 경우 사망에도 이를 수 있는 질병이다. 어릴 때 수두를 앓았던 사람 중 면역력이 약한 사람에게 주로 발생하며 합병증 발병률은 55세를 기준으로 약 50%로 알려졌다. 하지만 소아기 때의 수두와 마찬가지로 한 번 앓고 나면 재발하지 않기 때문에 완치가 가능하다. # 발병 .. 더보기
‘급발진’ 밝힐 차 사고기록장치 공개 의무화 ㆍ2015년부터 시행… “유예기간 너무 길어” 지적도 국토해양부는 자동차 사고기록장치 공개를 의무화하는 등 내용의 ‘자동차관리법’ 일부 개정 법률안을 공포한다고 17일 밝혔다. 시행은 3년 후인 2015년 말부터 하기로 했다. 자동차 제작사들이 개정안에 포함된 사고기록장치 장착 기준을 충족할 수 있도록 준비 기간을 주기 위해서다. 사고기록장치는 충돌 사고 전후 일정 시간 동안 운행 정보를 저장하는 장치다. 급발진 사고 조사 시 순간 속도와 브레이크 작동 여부 등을 판별하는 주된 수단이 된다. 국산 차량의 경우 2010년께부터 시판되는 대부분 차량에 사고기록장치가 장착돼 있다. 국토부 관계자는 “그동안 사고기록장치의 기록 공개 여부를 둘러싸고 자동차 소유자와 제작사 간 발생했던 다툼을 방지하게 됐다”면서 .. 더보기

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